Carne bovina, tagli e uso in cucina
Quali sono le carni rosse
Le carni definite “rosse” sono quelle di bovino, divise in base alla sua età:
- la carne di manzo,
- la carne di vitello e vitellone
- la carne di scottona
Per cucinare in modo corretto la carne rossa è importante conoscerne i tagli.
I bovini servono per la produzione di latte e carne e in passato erano anche un indispensabile aiuto nel lavoro nei campi.
Cosa sono i “tagli” di carne rossa
A seconda dell’età a cui avviene la macellazione, del sesso dell’animale, dell’alimentazione e dei tagli si ottengono carni diverse per gusto, proprietà nutritive, grassi e per diversi usi in cucina.
Alcuni tagli sono comuni al bovino adulto e al vitello o vitellone. La scelta tra un taglio di manzo e quello di vitellone comporta sapore più marcato e grasso il primo, più delicato, e leggero il secondo. Il filetto di vitellone, quindi, è una delle parti più pregiate della carne bovina. Vedi I tagli e Come scegliere la carne in base alla ricetta.
Informazioni generali
L’età dei bovini e i tagli
I bovini, per la carne, vengono classificati in base all’età:
Cos’è il vitello
- Bovino macellato tra i 5 e i 7 mesi
- Carne tenera
- Alimentato solo con latte fin dalla nascita
- La carne è poco grassa, e contiene molta acqua e ha colore rosa chiaro
Cos’è il vitellone
- Bovino di età fra gli 8 e i 12 mesi
- La sua carne contiene più proteine di quella di vitello
- È una carne pregiata
Cos’è la manza
- Femmina fino ai 14-16 mesi allevata per latte, razza da latte e riproduzione, razza da carne
- Sostanzialmente analoga al vitellone, è macellata a pesi inferiori di questo (5 quintali) in quanto con l’età tende ad avere una carne troppo infiltrata di grasso, specie se di razza da latte; per contro, ciò la rende particolarmente pregiata per cotture alla brace
- Il termine è usato talvolta come sinonimo di scottona
Cos’è la scottona
- È una femmina di età maggiore ai 16 e inferiore ai 22 mesi che non ha ancora partorito
- Ha carni molto tenere e apprezzate grazie alla quantità di grasso di infiltrazione
- Termini analoghi sono manza, giovenca e manzarda.
Cos’è il manzo
- Maschio castrato o femmina che non ha mai partorito
- Età da 1 a 4 anni
- Ha carni abbastanza grasse, saporite e nutrienti, più o meno tenere in base all’età e all’alimentazione dell’animale
Cos’è il bue
- Bovino castrato di oltre 4 anni e mezzo
- Sta scomparendo dal mercato perché ormai inutile per il lavoro nei campi e viene macellato prima di questa età
Cos’è la vacca
- Bovino femmina macellata di solito alla fine della produzione di vitelli e latte (6-8 anni di età)
- Danno carni magre non pregiate
- È scomparsa dal mercato da anni
- Viene utilizzata per la produzione industriale di preparati a base di carne
Cosa sono i quarti e i tagli di bue
Dal macellaio la carne bovina giunge in “quarti”, anteriori e posteriori, che vengono a loro volta divisi dal macellaio in “tagli” che in base alle caratteristiche organolettiche, aspetto e sapore, hanno un diverso valore commerciale.
Prima, seconda e terza scelta
Prima scelta: filetto, roast-beef, fesa, noce, scamone, magatello, cosciotto, arrosto
Seconda scelta: coppa, punta, reale, spalla, fiocco, carré
Terza scelta: collo, biancostato, muscolo, garetto, ossibuchi, testina
Schema dei tagli della carne rossa
Tagli della carne rossa
Di seguito tutti i tagli della carne rossa, un’utile guida per sapere quale parte del bovino andiamo a cucinare. Non tutti i tagli si prestano infatti a tutte le preparazioni, o perché troppo magre o al contrario troppo grasse. La scelta del taglio sbagliato può comportare la cattiva riuscita di una ricetta e il risultato potrebbe essere una carne immangiabile.
1 – COSCIA |
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Codone | manzo, vitello, vitellone |
Noce | manzo, vitello, vitellone |
Sottofesa o fetta di mezzo | manzo, vitellone |
Rosa, fesa interna, punta d’anca | manzo, vitello, vitellone |
Magatello o girello | manzo, vitello, vitellone |
Spinacino o tasca | manzo, vitello, vitellone |
2 – LOMBATA |
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Filetto | manzo, vitello, vitellone |
Controfiletto o roast beef | manzo, vitellone |
Carré di vitello – Costolette o cotolette – Nodini |
vitello vitello vitello |
Scamone o pezza | manzo, vitello, vitellone |
3 – SCHIENA |
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Costata | manzo, vitellone |
Coste della croce | manzo |
4 – COLLO |
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Collo | manzo, vitellone |
5 – TESTA |
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6 – SPALLA |
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Fesone di spalla | manzo, vitellone |
Fusello | manzo, vitello, vitellone |
Brione o polpa di spalla | manzo, vitello, vitellone |
Cappello del prete o spalla | manzo, vitello, vitellone |
7 – GARRETTI |
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Ossibuchi anteriori e posteriori | manzo, vitello, vitellone |
Pesce, piccione, campanello, muscolo, gamba | manzo, vitello, vitellone |
8 – PETTO |
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Punta di petto | manzo, vitello, vitellone |
9 – BIANCO COSTATO |
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Biancostato di reale | manzo, vitellone |
Reale | manzo, vitello, vitellone |
10 – PANCIA |
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Biancostato di pancia | manzo, vitellone |
Fiocco | manzo, vitello, vitellone |
Scalfo | manzo, vitellone |
Pancia | manzo, vitellone |
QUINTO QUARTO |
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Lingua | manzo, vitello |
Informazioni culinarie
Come scegliere la carne rossa “buona”
La qualità della carne bovina dipende da molti fattori, si può riconosce dal grasso presente insieme alla carne: in un taglio di prima qualità il grasso è abbondante, bianco-rosato, e si intravede anche tra le fibre muscolari, a cui dona un aspetto quasi marmorizzato, si chiama “marezzatura“. In un taglio di cattiva qualità, la carne è compatta e scura, quasi priva di grasso, e quel poco che c’è è di color bianco-giallastro. Le razze da latte hanno percentuali di carne inferiori e a maggior contenuto di grasso.
Quale taglio di carne scegliere
La scelta della carne, del taglio giusto è la cosa più importante per un piatto di successo. Alle volte capita di impegnare tempo e soldi per cucinare un brasato, un arrosto, un lesso, uno spezzatino, o per un barbeque o altre ricette e il risultato? La carne è dura e asciutta…insomma si è scelto il pezzo sbagliato e magari senza risparmiare.
È molto importante quindi conoscere e riconoscere i tagli della carne e non sbagliare la scelta al supermercato, per avere carne tenera e saporita. La carne che costa di più non è sempre quella giusta per qualsiasi preparazione. Quindi per alcune ricette si può risparmiare scegliendo pezzi più economici e che renderanno onore alla preparazione. Sulle etichette delle confezioni spesso viene indicato l’utilizzo ideale, ma non sempre anche questi consigli sono attendibili. Di seguito una tabella utile per la scelta della carne.
PER L’ARROSTO
Fesa, noce, girello, scamone, muscolo posteriore, fesone di spalla, girello di spalla.
PER IL BOLLITO E IL BRODO
Muscolo posteriore, sottospalla, polpa di spalla, petto, collo, muscolo anteriore.
Vedi Come fare un buon brodo di carne.
PER CARNE AI FERRI E ALLA GRIGLIA
Costata, scamone, fesa, noce, filetto, roastbeef.
PER LA FRITTURA
Costoletta, fesa, sottofesa, noce del quarto posteriore, girello di spalla.
PER FARE LA BISTECCA
Filetto, controfiletto, noce, fesa.
PER IL BRASATO
Campanello o pesce, taglio reale, geretto.
PER LO SPEZZATINO
Polpa di spalla, girello di spalla, collo, taglio reale del quarto anteriore, pesce o campanello, pancia.
PER LO STUFATO
Spalla, taglio reale del quarto anteriore, sottosfera, campanello.
IN UMIDO
Campanello, polpa di spalla, girello di spalla, collo, taglio reale del quarto anteriore, pancia.
PER PIZZAIOLA O SCALOPPINE
Sottofesa, fesone di spalla.
PER BOURGUIGNONNE, PEPE VERDE E
PEPE ROSA
Filetto, scamone.
PER FARE IL LESSO
Punta di petto, pesce o campanello, biancostato, geretto.
PER IL VITELLO TONNATO
Girello (magatello).
Vedi Ricetta del vitello tonnato
PER GLI OSSIBUCHI
Ossibuchi di vitello posteriori
Vedi Ricetta degli ossibuchi alla milanese
PER LA TAGLIATA
Noce, fesa.
PER MACINATO HAMBURGER E
TARTARA
Fesone di spalla.
PER IL MACINATO DA SUGO
Polpa di coscia, piccoli pezzi di altri tagli.
Come conservare la carne rossa
La carne è altamente deperibile e per questo necessita di una conservazione adatta. Il consumo ideale dovrebbe avvenire nel giro di pochi giorni per mantenerne intatte le qualità organolettiche e il gusto.
- Porre il prima possibile la carne acquistata al fresco.
- Anche in frigorifero, tuttavia, la carne andrebbe consumata in tempi brevi.
- Per conservare la carne per lunghi periodi è necessaria la surgelazione.
- Quando si surgela è necessario impacchettare bene la carne con pellicola, plastica o alluminio.
- Meglio non congelare la carne in grandi pezzi ma in singole porzioni, dopo aver tolto le parti grasse interne e dopo aver frollato la carne.
- Lo scongelamento deve avvenire in modo lento e graduale, evitando per esempio l’acqua corrente o il calore eccessivo.
- Pulire spesso i comparti di frigorifero e freeze.
- L’utilizzo di vaschette, buste e recipienti per alimenti contribuisce ulteriormente alla corretta conservazione.
Ricette con la carne rossa
Le ricette sono davvero numerosissime. Vedi la sezione Ricette con carne.
Suggerimenti per la carne rossa
- Per avere una carne tenera dopo la cottura è consigliabile farla riposare avvolta nella carta stagnola. In tal modo le fibre che hanno subito uno shock termico potranno rilassarsi e riassorbire i succhi persi.
- Quando si deve battere la carne con il pestacarne per ridurne lo spessore, è preferibile farlo coprendola con un foglio di carta da forno o pellicola.
Abbinamento col vino
La carne rossa generalmente è preferibile abbinarla ai vini rossi. Vedi Abbinamento vino cibo.
Informazioni nutrizionali
Valori nutrizionali della carne rossa
Questo alimento in base alla specie, ai tagli e alle caratteristiche dell’animale, è una fonte proteica ad alto valore biologico; ciò significa che le sue proteine sono molto simili a quelle umane e sono quindi facilmente utilizzabili dall’organismo per soddisfare i vari processi metabolici.
Ha un alto contenuto in ferro.
Ha elevato valore proteico che, con il ferro, lo rende un alimento di primaria importanza nell’alimentazione di sportivi, bambini, ragazzi, anemici e donne in gravidanza.
La carne, soprattutto quella di manzo ed in modo particolare il suo fegato, rappresenta una buona fonte di vitamina B12.
Nei tagli grassi e nelle frattaglie sono presenti anche importanti quantità di vitamine liposolubili (A, D, E e K).
Buono anche il contenuto in fosforo, zinco e selenio (più concentrati nelle frattaglie).
In base alla specie, al tipo di muscolo, all’età, all’allevamento e all’alimentazione dell’animale, la carne contiene quantità importanti di lipidi. Il suo contenuto in grassi è mediamente inferiore a quello dei formaggi, mentre quello in colesterolo è sovrapponibile o leggermente inferiore.
Discreta presenza di colesterolo.
L’apporto calorico è contenuto.
Celiachia
In purezza non contiene glutine.
Controindicazioni della carne rossa
Attualmente la carne rossa viene abbastanza bandita dai medici. Qui si aprirebbe un dibattito senza fine. Di conseguenza ci sentiamo di consigliare di consultare il proprio medico. E comunque salvo casi specifici, la giusta misura è sempre la strada migliore, questo il nostro pensiero.
Nutrienti della carne rossa
Valori per ogni 100 gr. di bovino adulto.
Calorie: 134 Kcal
Proteine: 21,8 gr
Ferro: 1,4 mg
Grassi: 5,2 gr
Colesterolo: 52-72 mg